汤
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家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～

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蒜香鸡白汤拉面

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这是一道融合新加坡、台湾与日本料理特色的台式拉面，蒜头有提升免疫力，预防感冒的效果，搭配适量蒜酥，让整体味道达到平衡。
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酸辣海鲜米粉汤

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天热没胃口，来一碗海鲜汤米粉～虽无真实的蛤蛎熬汤,确以蛤蛎汤块与小管煮出清甜海鲜米粉汤,好味道1人餐，开胃饱腹低卡的酸汤海鲜粉丝煲。
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莲子白木耳汤

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这可不是普通的甜品，这是专门从御膳房学到的莲子银耳羹，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
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万能奶白高汤

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日式白高汤，按照我的方法来熬高汤，不白，你来找我。
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家里的女人最爱煲这道汤，一星期煲两次了，蒜香搭配人参味，意外有种酸菜的感觉（？）
鸡汤
清爽简易海陆炖汤

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客家人都爱做一锅海陆配，一开锅盖满屋香，好吃下饭 ，春夏季节交替时, 人的身体就会有些不舒适, 容易打喷嚏和鼻子痒或是喉咙不舒服,都是正常的现象。可以补充一点润肺的食物来保护自己的气管, 较不容易伤风感冒, 增加反应免疫力。把增强免疫力的食材, 像是会发汗的黑胡椒颗粒还有大蒜都加到汤里面, 这一大碗炖汤吃起来既有饱足感又营养丰富。
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暖呼麻油鸡汤

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一口下肚，寒意全无，我国台湾省的麻油鸡汤，坐月子，哺乳期，经期统统合适，这次的麻油鸡的作法，参考了詹姆士的影片。依照个人喜好，放入了自己喜欢的食材。
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蔬菜贡丸汤

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第一次用 #自制高汤粉 煮给家人喝🎉在家这样做的蔬菜肉丸汤，清淡美味营养丰富，老人小孩的最爱，吃饭喝一碗，暖身又暖胃，比炖的补汤还要鲜哦。
汤

合桃腰果青红萝卜素汤

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清清润润，香浓好喝，非常适合这个季节，合桃补脑，腰果补肾，青红萝卜清甜，这汤水用坚果代替肉，素食者都可以喝！
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马铃薯红萝卜排骨汤

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营养美味又好喝的排骨汤，夏季给孩子必须做的排骨汤，汤鲜味美，食前观察、吃中思想、品后体味。
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