筊白笋味噌汤 这个季节甜笋最好吃，加上排骨一起炖汤，清甜爽口又营养！茭白笋产季为5到10月，白皙脆嫩水分多、热量低，还含有维生素A跟C，吃起来爽口非常适合炎热的夏天食用。 羹汤 25 点赞 1951 浏览
超浓鲈鱼汤面 鲈鱼不要再清蒸了，像我这样做 汤汁都能吃三碗米饭，很浓郁的鸡汤有一个很鸡白的名子叫「鸡白汤」，而史提夫主厨特调的超浓郁鲈鱼汤自然就叫做「鱼白汤」，这鱼白汤的做法可以说是把鲈鱼全部的风味都给榨出来，值得你来试试，一起动手做吧！！ 面食 21 点赞 2795 浏览
南瓜排骨汤 南瓜玉米排骨汤 广东靓汤 营养滋润一家老少都爱喝的清甜好汤，有句俗谚这样说「小暑大暑，上蒸下煮」，意味着小暑天气炎热，大暑天气酷热。大家千万要忍住！冰冷饮食、冷水澡切记要适当，饮食尽量清淡、多吃消暑退火的食材，例如薏仁水、绿豆汤、仙草等。饭后来碗汤，幸福又满足！南瓜有相当丰富的维生素、营养，可以抗氧化、增强免疫、护眼助减肥，跟老菜脯、红萝卜一起煮汤，汤头非常鲜甜、清爽，很适合夏天！ 排骨汤 35 点赞 2792 浏览
香菇荫瓜鸡汤 菌菇鸡汤这样做，汤色清澈味道鲜美，你做了吗？鸡汤加荫瓜罐头提味,超简单少样食材放大同电锅就能煮出一锅好喝的汤，香菇鸡汤，滋补又营养，顺便给老铁们也出了教程♥。 鸡汤 31 点赞 1115 浏览
麻辣火锅汤底 天凉了，在家安排个火锅吃吃，最强火锅攻略安排起来，从汤底、底料到蘸料自制，以后想吃了，在家安排，妥妥省下几百大洋，十二种香料秘制麻辣火锅，外面卖几百块的汤底在家也能做！麻辣咸淡也能自己掌握。 汤 54 点赞 2916 浏览
