汤
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家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～

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吻仔鱼海带汤

吻仔鱼海带汤

每次吃完德国猪脚的大骨别浪费,是熬高汤的好材料,往往大家吃完肉骨头都是丢弃,下次可以尝试将它熬制高汤,也不须再川烫只要加水放电锅熬出味道即可.
汤
小白菜蛋花汤

小白菜蛋花汤

外食时最常见的汤品，通常都是蛋片上浮着几粒葱花。 自家生产的葱花直接放一株葱的量（家人爱葱），放小白菜加强每日的蔬菜份量。 能有高汤比较鲜，没有的话加点鱼露或柴鱼粉。
汤

红枣黄耆鸡汤

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红枣黄耆鸡汤
红枣黄耆鸡汤
夏天适合利用比较轻爽的中药材(红枣、当归、黄耆…等)来炖煮鸡汤，有鸡肉丰富的蛋白质，又能喝到可增强免疫力的美味鸡汤。 欢迎您来逛逛喔~
鸡汤
葱鸡汤

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青葱富含维他命B、Ｃ等营养，可以去寒、预防感冒，天冷的时候就来碗葱鸡汤吧！
鸡汤
蚬仔汤

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美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。
汤

滋补青木瓜银耳排骨汤

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滋补青木瓜银耳排骨汤
银耳猪骨汤具备补肺益气， 滋补养生柔和的功效。现在民风开放丰胸议题已经可以轻轻松松地端上台面😆，日前收到一颗青木瓜赠礼，指名要我炖汤给青春期的女儿好好成长茁壮...... 青木瓜+排骨就是一个标准Set，银耳完全就是加分项目，吃过青木瓜的女儿对这食材口味有点成见，左思右想决定加入她喜欢的银耳，看看能不能成为这锅汤的神队友，如果手边没有银耳的朋友，放木耳或放些菇类或是喜欢的蔬菜应该也是不错呦！
排骨汤
丝瓜蛤蛎金针菇汤

丝瓜蛤蛎金针菇汤

前几天去餐厅吃到这道菜.除了餐厅是用烩的方式这点不OK.基本上这道菜热量不高.丝瓜和金针菇又可以促进肠胃蠕动.增加饱足感.蛤蛎也补充到蛋白质...大家可以试试~
汤

芋头米粉汤

芋头米粉汤
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芋头米粉汤
芋头米粉汤
最爱吃这个芋头娃娃菜汤，拌饭吃可以说是绝绝子，又得搞个三大碗米饭才行。在闽南，不知道吃什么的时候，通常会来上一碗米粉汤，这样做，你馋到了吗？
羹汤
南瓜番茄汤

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用简单的食材做出好喝的汤 欢迎大家一起来交流交流
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