昆布柴鱼高汤做法:10分钟完美日式高汤
自己煮过昆布柴鱼高汤以后真的会被吓到! 「怎么会那么简单?」 「怎么会那么好喝!!你是不是偷加味素??说!」 冤枉冤枉~~真的没有!真的只是用了昆布跟柴鱼,煮了不到5分钟 就有天堂般的鲜美滋味跑出来,你们一定要相信我,快点自己动手做做看! 欢迎加入《小林&郭郭小夫妻》粉丝团有更多超简单食谱唷 /
3114 阅读
111 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
昆布上白白的不用擦掉喔!要使用以前只要用厨房纸巾稍微把灰尘擦掉就可以了。 昆布上面白白的那个是鲜味来源,千万不要把它给洗掉啰! - 第二步:
把昆布剪成约5cm的大小,放进冷水中浸泡至少2小时。隔夜更好!夏天放隔夜的话要把水放冰箱避免坏掉喔 - 第三步:
把浸泡过昆布的整锅水直接放瓦斯炉上开「最小的火」煮滚以后大概3分钟就熄火,把昆布夹出不要了。 - 第四步:
把加入柴鱼片花,一样都是用「最小的火」 煮滚后一分钟立刻关火,等30秒左右让柴鱼慢慢沈淀,就准备过滤 - 第五步:
一个一般煮面捞面,烫青菜捞青菜的那个滤网勺。上面多铺一层厨房纸巾,准备过滤柴鱼片啰。因为柴鱼片有些会变成碎碎的粉末状,多铺一层厨房纸巾可以把那些粉末也过滤掉
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复