白菜香菇米粉汤
特色汤米粉,这才是米粉好吃的做法,一周吃5次不嫌多,真鲜 天气凉凉的,15度,晚餐喝点热米粉汤暖暖身子。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
300g米粉泡冷开水 - 第二步:
老姜切片、切葱花、葱白分开 - 第三步:
所有食材洗干净之后,新鲜香菇切片、红萝卜斜切片、舞菇去底部 - 第四步:
大白菜洗干净之后,叶片部分切大片,白菜去掉底部之后,一步叶片梗比较硬,可以考虑切小片一点(记得把粗梗跟叶片分开比较好) - 第五步:
下油锅,油热之后先炒老姜 - 第六步:
老姜炒出味道之后,加入白菜梗,炒到白菜梗变软 - 第七步:
倒入香菇和红萝卜,继续拌炒到香菇变软 - 第八步:
加入高汤,一定要淹过食材,开大火煮沸 - 第九步:
上一个步骤煮滚十分钟之后,加入白菜叶和舞菇,煮滚,试味道,调整一下 - 第十步:
煮滚5分钟之后,倒掉泡米粉的水,顺便稍微挤干米粉一下,放入锅子当中煮滚 - 第十一步:
加一点黑胡椒,增加香气 - 第十二步:
煮滚之后熄火,将葱花倒进去盖上锅盖闷一下子 - 第十三步:
完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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