酸菜肉片汤
酸菜煮汤我蛮喜欢的 微酸的汤喝起来很爽口 酸菜是纤维的良好来源 有助于消化 增进新陈代谢减少脂肪堆积 不过酸菜是腌制食材还是要适量吃
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
所需食材
- 第二步：
酸菜和姜洗干净切好 找一个汤锅置入水 水滚后放入酸菜和老姜
- 第三步：
酸菜煮5分钟后放入金针菇
- 第四步：
金针菇放入后接着放入肉片 肉片熟后调味起锅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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