泰式冬荫功汤 [简易食谱]
泰式冬荫功汤,吃泰国菜必点的。酸酸辣辣,非常开胃,独特的泰式香味,太美味喇!餐厅的份量通常都很小,但在家做,用泰式酱料,真材实料,超简单易做,一大锅才够满足! 请也支持我的Facebook 专页唷*^O^*
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
在超市或泰国食品店可买到冬荫功汤配料包及冬荫功汤酱 - 第二步:
将香茅切段或切片,柠檬叶撕数下,可不用切碎青/红辣椒,南姜切片 - 第三步:
先煮沸水及鸡汤,然后下所有材料(除了虾及青柠),用中小火煮十五分钟 (我下了虾头,更有鲜味) - 第四步:
下所有调味料拌匀,鱼露及糖份量可加减。再下虾,煮两分钟 - 第五步:
可加青柠汁及芫茜即成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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