波菜黄金煎蛋汤

这是道快速又简单的汤品,不需要特地熬汤头,只要将蛋煎到金黄,就能煮出一道香甜可口的菜汤。
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材料单

  1. 1小把波菜
  2. 3~5片姜片
  3. 3颗鸡蛋
  4. 2根葱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备料 波菜和葱切段。
    波菜黄金煎蛋汤的加工步骤
  2. 第二步:
    油锅烧热煎蛋。
    波菜黄金煎蛋汤的加工步骤
  3. 第三步:
    接着爆姜片及葱白。
    波菜黄金煎蛋汤的加工步骤
  4. 第四步:
    加入适量的水煮滚后加入波菜及葱绿煮软调味即完成啰!
    波菜黄金煎蛋汤的加工步骤
  5. 第五步:
    后加入波菜及葱绿煮软调味即完成啰!
    波菜黄金煎蛋汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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