青椒高丽菜汤

蔬菜的甘甜味好吃～

2873 阅读 16 点赞

材料单

一颗青椒
1/4颗高丽菜
些许葱段
600ml水
些许盐
些许味精
些许白胡椒粉

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
{材料准备} 青椒与高丽菜洗净切丝，葱切段。
第二步：
热锅，倒些许橄榄油，炒香葱段，放青椒进去炒，放高丽菜一起炒，撒 [调料] 炒匀，加入水，大火煮开，转小火再煮三分钟即可。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

点赞(16) 打赏

相关美味：青椒高丽菜汤味精白胡椒粉橄榄油蔬菜

上一篇 > 排毒通畅汤
下一篇 > 干贝小鱼干豆腐味噌汤

评论列表共有 0 条评论

暂无评论

发表评论取消回复

微信小程序

微信扫一扫体验

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论返回
顶部