抹茶牛奶红豆年糕汤
抹茶与红豆可谓绝配,再加上热呼呼的牛奶就是令人难忘的极品! 更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
红豆年糕切小块,如果年糕刚从冰箱中取出变硬不好切,可放微波炉微波加热30秒后再切。 - 第二步:
鲜奶微波加热,接着将抹(绿)茶粉加入200CC热水搅匀,再倒入微波好的热鲜奶搅拌。 - 第三步:
红豆年糕放入碗中,然后淋上热抹茶牛奶,即可食用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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