♥开动with猫♥蜂蜜柠檬爱玉

夏季暑气高张,艳阳炽热的日子里,来一碗冰凉的柠檬蜂蜜爱玉,顿时降温,实在是一大享受啊! 樱猫家FB煮食日记:
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材料单

  1. 500毫升温水(40度左右)
  2. 10克爱玉籽
  3. 半颗柠檬
  4. 500毫升蜂蜜水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    秤好爱玉10克,准备一双干净的短丝袜,温水500毫升(摄氏40度左右不可过烫)。
    ♥开动with猫♥蜂蜜柠檬爱玉的加工步骤
  2. 第二步:
    短丝袜两隻套在一起变成双层,预防爱玉籽的小毛屑穿透,小心把爱玉子用漏斗放入干净的短丝袜中。
    ♥开动with猫♥蜂蜜柠檬爱玉的加工步骤
  3. 第三步:
    把整包爱玉籽浸泡在40度水温里约2分钟,有助果胶渗出,更方便搓揉爱玉籽(搓揉前先泡软预备着)。
    ♥开动with猫♥蜂蜜柠檬爱玉的加工步骤
  4. 第四步:
    两分钟在温水里浸泡湿润后把爱玉籽整包在水底慢慢揉匀(手要洗干净,不可以有油脂)。搓揉洗爱玉的动作禁量在水中,不要拿出水面,减少气泡形成!这样洗出来的爱玉会均匀细密。爱玉洗好后放在冰箱冷藏(隔夜)等到完全结冻!
    ♥开动with猫♥蜂蜜柠檬爱玉的加工步骤
  5. 第五步:
    爱玉凝结后调配一小锅柠檬蜂蜜水。配上爱玉清凉解暑❤️简单又好喝的爱玉🐱开动啰!
    ♥开动with猫♥蜂蜜柠檬爱玉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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