惊奇汤圆-花好月圆

常常到了冬至我们就喜欢吃汤圆,象征团圆的意思,在亚洲国家可谓相当盛行,但其实大家知道其中最主要的意义是希望大家能够珍惜身边的家人与伙伴,互相包容关爱,才能维持长久的情谊。而炸汤圆,或称为花好月圆,就是简单的汤圆料理!
icook 2878 阅读

材料单

  1. 200克汤圆
  2. 150克面粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备面粉 汤圆
    惊奇汤圆-花好月圆的加工步骤
  2. 第二步:
    将汤圆裹上面粉
    惊奇汤圆-花好月圆的加工步骤
  3. 第三步:
    下油锅炸
    惊奇汤圆-花好月圆的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
要注意刚下锅可能会有喷溅,不要被喷到啰!
点赞(111) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部