花生汤圆酥(气炸锅)
使用气炸锅炸酥皮汤圆,迅速又方便,小孩超爱吃的👍
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将酥皮切成三等份 - 第二步:
把花生汤圆或芝麻汤圆,包在酥皮内,全部包覆住,以免汤圆漏馅。 - 第三步:
边边再使用叉子压花 - 第四步:
气炸锅200度5分钟,酥皮翻面,再炸5分钟(这时可刷蛋液)可省略 - 第五步:
气炸完全品 - 第六步:
芝麻汤圆也很好吃喔!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
每台气炸锅的温度皆不同,可视酥皮颜色调整时间。
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