银耳白木耳枸杞酒酿汤圆
冬至必吃传统酒酿加汤圆,搭上润滑银耳,甜甜滋补口感停不下来❤️
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
一锅水滚后加入汤圆,小火煮至汤圆浮起。 - 第二步:
另一锅加水滚后放入枸杞、砂糖,滚后加入甜酒酿,再次滚后即可关火将汤圆从另一锅中捞起加入糖水锅中。 - 第三步:
最后加入银耳露拌匀即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
煮汤圆时记得常常搅拌,避免黏锅底!-
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