桂冠汤圆-小波版
冷冻汤圆放入可微波餐盒内 加入半碗水 使用600w 时间4分半 汤圆膨胀 浮上水面 即可 可视情况调整时间
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
冷冻汤圆放入可微波餐盒内 水量 淹过汤圆 使用600w 时间4分 汤圆膨胀 浮出水面 即可 可视情况调整时间
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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