黑糖芋头酥
食是一种幸福,品味是一种情趣。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
芋头切小块蒸熟后趁热加入适量的牛油和糖压烂成泥状。喜欢细腻口感的可以放进去food processor。把搅拌好的芋泥搓成球状。 这个配方可以做26个 - 第二步:
油皮:将中筋面粉,糖,无水牛油,牛奶揉成面团后盖保鲜纸鬆弛30分钟。 油酥:将低筋面粉,无水牛油,菜油和黑糖揉成油酥面团。 每个面团都平均分配重量13份 - 第三步:
油皮包油酥,压平用面棍滚平卷起来后鬆弛10分钟。再压平用面棍滚平滚长,卷起来。 - 第四步:
面卷对半切开,压平用面棍滚平开来。 螺旋面朝外将芋头泥馅包进去。 用手虎口收底。 - 第五步:
烤炉提前预热15分钟170度上下火,然后把包好的芋头酥摆放在烤盘然后放进烤炉烤20-25分钟。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
烤完后一定要把芋头酥拿出来放凉。 如果留在烤炉里面会把芋头酥烤干影响口感。
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