海苔起士热狗吐司

在海苔吐司面包体中,滚着满满地起士与热狗馅料,切成厚片状就是营养又满足的早餐~~ 欢迎来Sweet Betty西点沙龙 FB找其他好滋味
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材料单

  1. 270g[A]高筋面粉
  2. 30g[A]低筋面粉
  3. 15g[A]细砂糖
  4. 3g[A]盐
  5. 200g[A]水
  6. 3g[A]即溶酵母粉
  7. 3g[A]海苔粉
  8. 30g[B]无盐奶油
  9. 3片[C]起士片
  10. 2条(每条约20cm)[C]热狗
  11. 适量[C]起士丝
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将材料[A]放进搅拌机中,以低速拌至成糰 ,加入材料[B]低速拌至奶油吸收,再中速搅拌至可撑出薄膜
  2. 第二步:
    取出面糰并略滚圆,放入抹薄油的锅中并盖上湿布,直至基本发酵完成~~面糰会膨胀2~3倍大,且手指沾面粉搓面糰中央,其孔洞不易回弹即完成
  3. 第三步:
    桌上撒些面粉,取出面糰轻压排气并滚圆,中间发酵30min
  4. 第四步:
    桌上撒些面粉,用擀面棍将面糰桿成长40cm*宽20cm,于长40cm处铺上3张起士片,并将热狗剪成1cm丁状,再随意撒上,之后将面糰卷起放进吐司模中
  5. 第五步:
    待面糰膨胀至8分满模,即预热烤箱至170度,并在面糰上撒上乳酪丝
  6. 第六步:
    送进预热170度的烤箱,下火烤35~38min,出炉即立即脱膜放凉

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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