杂粮葡萄干吐司【烘焙展食谱募集】

这款吐司是我家早餐最常出现的面包款,可以变化成各式各样的小面包,餐包,棍棒面包,变个造型,儿子们就爱死了。 另外,发现了吗?我没放油喔!全靠4匙的奶粉,是相当健康的面包喔!
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材料单

  1. 520G1.高筋面粉
  2. 1小匙2.盐
  3. 2大匙3.糖
  4. 4匙4.奶粉
  5. 1.5匙5.即发酵母
  6. 290CC6.水
  7. 1份7.老面团(食材1-6揉打成面团后均分8份,可放置冷冻库保存,使用前二小时拿出来退即可使用。)
  8. 40G8.黑芝麻10G、核桃30G(干锅炒过,可替换成自己喜欢的坚果)
  9. 40G9.葡萄干(可替换成自己喜欢的果干)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将1-6放进面包机中,利用面团功能揉打面团,面团稍成型后,加入老面团一起搅拌,接着再加入杂粮和葡萄干,再利用面包机的发酵功能完成第一次发酵。
  2. 第二步:
    从面包机中取出面团,拍打出空气后,分割成二份。将面团滚成圆形后盖上湿布休息15分钟。
  3. 第三步:
    再将休息好的面团用桿面棍桿成长形,然后翻面再桿开,接着面团卷起,捏紧收口,放入吐司盒中。(收口朝下)
  4. 第四步:
    接下来烧一锅热水,连同吐司盒一起放进烤箱中进行第二次发酵,发酵至满模(因面团份量比一般12两吐司多)。期间,若水冷了,可再重新加热。
  5. 第五步:
    放入已经预热到180度c的烤箱中烘烤30分钟(每台烤箱温度不同)。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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