100°C汤种制作
汤种又称烫种,借由烫面的方法强迫面粉吸收更多水份,面包成品可以更柔软、更耐放不老化 小撇步也会说明如何使用汤种哦! 由于汤种本身长得实在很无趣,首图我放的是用这个汤种做出来的芝麻吐司,口感真的超级Q软der!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把水煮滚 - 第二步:
滚后熄火,倒入面粉赶紧搅拌到大致上看不见面粉结块(ㄍㄡˊ到觉得不安,但是就是用力给他搅均匀) (这边与面糰奋斗中,没有空拍照😅) - 第三步:
趁热用保鲜膜把整个面糰包住 - 第四步:
室温放到完全凉,就可以放冰箱,至少要冰8小时才能使用 - 第五步:
冰完后打开长这样,可以用刮刀切,分装起来
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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