胡萝卜果干土司

简单揉面包是从【Cecillia 简单揉就好吃的家庭烘焙坊】学得,(超推这本食谱,简单好用又清楚) 自己在经过多次练习后,开始试着更动配方,这份食谱是自己实验后的成果,有 够 好 吃!成品香软有弹性,家人们都喜欢的不得了! 学会这个简单揉做法后,胡萝卜也可用南瓜泥、菠菜泥等等材料代替,家庭烘焙坊不只轻松简单,而且非常健康又多样化喔~
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材料单

  1. 230g高筋面粉
  2. 50g低筋面粉
  3. 15g小麦蛋白
  4. 3g速发酵母
  5. 25g砂糖
  6. 3g盐
  7. 100g胡萝卜丝
  8. 20g鲜奶油
  9. 110g无糖豆浆
  10. 20g发酵奶油
  11. (切小粒备用)蔓越莓干
  12. 适量装饰用坚果
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    把胡萝卜磨成丝,取100g备用。其他材料也先一併秤好。
    胡萝卜果干土司的加工步骤
  2. 第二步:
    将高粉、低粉、小麦蛋白先行混和于钢盆内,然后依序加入酵母→砂糖→盐。 ★ 各食材都要充分混和均匀后才能再加入下一项喔
    胡萝卜果干土司的加工步骤
  3. 第三步:
    接着放入萝卜丝→鲜奶油→豆浆→已软化的发酵奶油。 在钢盆内先拌匀成无粉粒的面糰。
    胡萝卜果干土司的加工步骤
  4. 第四步:
    混和均匀后的面糰可移到工作板上继续揉和;直到面糰的表面变得平整有弹性,再把蔓越莓干揉入。
    胡萝卜果干土司的加工步骤
  5. 第五步:
    接着把面糰整成圆球状,放入涂有奶油的钢盆里,铺上一层保鲜膜,进行第一次发酵。
    胡萝卜果干土司的加工步骤
  6. 第六步:
    第一次发酵时间约90分钟,发酵完成的面糰会变成两倍大,胖嘟嘟的超可爱。
    胡萝卜果干土司的加工步骤
  7. 第七步:
    面糰轻压出空气以后, 用桿面棍桿成22 x 16公分的长方形。
    胡萝卜果干土司的加工步骤
  8. 第八步:
    将长方形面糰翻面,由短边处卷起成圆柱状,收口朝下,放入抹了奶油的烤模内进行第二次发酵。
    胡萝卜果干土司的加工步骤
  9. 第九步:
    二次发酵时间约90分钟。等面糰膨胀到比烤模高一些,就是发酵完成了
    胡萝卜果干土司的加工步骤
  10. 第十步:
    面糰表面刷上少许蛋液,洒上喜欢的坚果装饰。
    胡萝卜果干土司的加工步骤
  11. 第十一步:
    烤箱预热至170℃,烘烤约35分钟。出炉后立刻脱模放凉。 ★ 若面包有上色太快的情形,可铺上一张铝箔纸防止烤焦。
    胡萝卜果干土司的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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