迷迭香烤双薯佐优格香葱酱(露营/下午茶)
美国美食频道教学的简易烤马铃薯方法只要用烤箱完全不用开火,也保持食物原味,简易版酸奶香葱酱简单美味跟美式餐厅味道相似有空不妨试试。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备食材。 - 第二步:
把地瓜和马铃薯切片,马铃薯洗净带皮,地瓜削皮。 - 第三步:
把迷迭香,黑胡椒、蒜味盐、橄榄油3汤匙放入双薯搅拌放置5分钟。 - 第四步:
摆放烤盘再撒上刚刚腌料油开使烤,烤约10分钟即完成。 - 第五步:
製作香葱酱把优格、葱、黑胡椒、柠檬汁、蜂蜜混合拌匀放入容器。 - 第六步:
摆盘上桌。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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