零失败✨健康气炸薯条 🥔

步骤

1. 第一步：
   将马铃薯洗净后削皮，2颗大约是一次气炸的份量，放太多的话食材容易受热不均匀。
   
2. 第二步：
   削皮之后根据自己的喜好切成条（忘记拍照了哈哈抱歉抱歉）
   
3. 第三步：
   先以清水洗净马铃薯，把马铃薯的淀粉洗掉后，用过滤水泡大约5-7分钟（再次忘记拍照xD ） 接着将泡好的马铃薯条用盐水煮约7分钟。
   
4. 第四步：
   将煮好的马铃薯条捞出来，用厨房纸巾擦干，接着用扇子或电风扇尽量吹干他们。
   
5. 第五步：
   加入1-2小匙的油（沙拉油或橄榄油都可以），轻甩调理盆让油均匀沾附在马铃薯条上，也可以用手轻拌。
   
6. 第六步：
   将马铃薯条随意的平铺在烤篮中，稍微晃动让马铃薯之间有点空隙，气炸锅设定200度20分钟（如果切的比较细可以用180度）。
   
7. 第七步：
   10分钟后取出翻面，也可以用摇动炸篮的方式翻面，翻完后放回去继续气炸。
   
8. 第八步：
   接下来每5分钟可以取出一次观察并摇动薯条，若切的比较厚可能会需要多气炸5-10分钟才会比较酥脆。 完成后根据喜好洒盐跟黑胡椒，香喷喷低负担的炸薯条就完成啦～🥰