【气炸】千层焗薯

这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
icook 3110 阅读

材料单

  1. 2隻焗薯
  2. 数片芝士
  3. 数片烟肉
  4. 少量牛油
  5. 少量盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    洗净薯仔用义吉窿,150度焗40分钟。放凉及切直纹(不切斸)。
    【气炸】千层焗薯的加工步骤
  2. 第二步:
    一层一层放入自己喜欢的配料(芝士、烟肉)。另外于夹层中放入少量牛油及盐调味。
    【气炸】千层焗薯的加工步骤
  3. 第三步:
    放入气炸锅,200度焗8-10分钟即成。
    【气炸】千层焗薯的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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