抢救蒜农-油封大蒜(蒜香风味油)
近来蒜价下跌,抢救蒜农买多了又怕发芽失了风味,此时制成蒜油就是个很棒的保存方式,多做一些存放冰箱冷藏保存,炒菜时舀一匙油、一颗大蒜,煎、煮、炒、拌蒜香浓郁增添风味,不必再拍生蒜爆香方便极了。烤面包时涂上一层蒜油,并将熟软的大蒜涂抹在面包上烘烤,香气逼人,利用蒜油炒意大利面犹为一绝。不管吃什么?怎么吃?只要滴上几滴神奇蒜香风味油,滋味立时升华,爱大蒜也爱精打细算的朋友们快来试试吧!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
大蒜剪去头尾并剥除外皮,将大蒜放入锅中,倒入橄榄油,小火加热。 - 第二步:
锅中开始起小泡泡时调至微火,稍为拨动一下蒜粒。 - 第三步:
微火将大蒜煮至筷子可轻易穿透的程度即可熄火放凉。 - 第四步:
倒入收纳罐中冷藏保存,炒菜时舀一匙油加一颗蒜香气四溢。烤面包时可涂上一层蒜油,并将熟软的大蒜涂抹在面包上烘烤,香气逼人。用来炒义大利面犹为一绝啊🤤
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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