五辛素
五辛素者，指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)， 他们吃植物性食物（包含植物五辛： 葱、蒜、韭、荞及兴渠）、豆类、谷类、蛋及乳制品。
。红烧豆腐蛋。好吃下饭
红烧豆腐蛋过程简单又美味。红烧香辣的酱汁配上嫩豆腐加上蛋去煎，光是做菜过程就很香，出菜后家人配饭着吃ㄧ口接一口停不下来。 ～*家常料理*～
椒盐杏鲍菇{酥脆技巧；两种炸粉一次教}
杏鲍菇本身高纤、富含营养，是很多人都喜欢的食材之一，这一次我们利用沾粉油炸的方式让杏鲍菇的表面产生酥脆的外皮，再与其他配料一起拌炒，不论口感或是味道都达到完美的境界，你一定要学起来。，粉丝专页：
