葱烧豆腐,软嫩咸香好入味

比较了板豆腐的版本,我还是喜欢鸡蛋豆腐那更软嫩的口感,只要把豆腐的表面煎到金黄,翻面时也不用担心会把豆腐弄碎喔,这道吸饱咸香汤汁软嫩入味的葱烧豆腐,只需要简单的食材和步骤就可以成为餐桌上的经典家常菜,还不试试看吗?
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材料单

  1. 1大匙油
  2. 1盒鸡蛋豆腐(切六片)
  3. 3根青葱(切段,葱白葱绿分开)
  4. 3瓣蒜仁(去膜切片)
  5. 1大匙酱油(调味)
  6. 1大匙酱油膏(调味)
  7. 1茶匙白砂糖(调味)
  8. 1大匙米酒(调味)
  9. 3大匙开水(调味)
  10. 1根红辣椒(斜切段)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    热锅后倒入油,先将豆腐下锅煎。
    葱烧豆腐,软嫩咸香好入味的加工步骤
  2. 第二步:
    用中大火将豆腐两面煎至金黄。
    葱烧豆腐,软嫩咸香好入味的加工步骤
  3. 第三步:
    豆腐两面都煎得差不多后拨至一旁,放入青葱跟蒜片炒香。 (留部分葱绿最后下)
    葱烧豆腐,软嫩咸香好入味的加工步骤
  4. 第四步:
    葱蒜炒出香味后,从锅边淋上一圈酱油炒出焦香味,再加入全部调味。
    葱烧豆腐,软嫩咸香好入味的加工步骤
  5. 第五步:
    将汤汁与豆腐拌匀并转中火把汤汁煮滚。
    葱烧豆腐,软嫩咸香好入味的加工步骤
  6. 第六步:
    翻动豆腐两面,确保都有吸入汤汁入味。
    葱烧豆腐,软嫩咸香好入味的加工步骤
  7. 第七步:
    把酱汁煮到收汁,再加入葱绿和辣椒稍微翻炒就完成啰。
    葱烧豆腐,软嫩咸香好入味的加工步骤
  8. 第八步:
    这道葱烧豆腐好吃到每个礼拜上餐桌都可以啊~!外表煎到有些焦香,一口咬下又软嫩,每一口都有咸甜的香气,非常配饭喔。这么简单的家常经典菜,一定要试试看的呀!
    葱烧豆腐,软嫩咸香好入味的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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