奶油青椒炒玉米
这道奶油青椒炒玉米简单超快速,舀一匙拌饭真的很下饭哦！偶尔自己也会拿来当正餐,玉米是淀粉青椒是青菜少少奶油提个味还不错啦！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
青椒切丝或丁都可以,起油锅下蒜头与葱段爆香
- 第二步：
先下青椒炒到喜欢的熟度…再加入玉米粒拌一下
- 第三步：
加一小撮盐巴再洒些胡椒盐…起锅前加入奶油拌匀…完成～
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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