葱大饼&芝麻葱饼
葱大饼是一道简单,又有饱足感的传统点心,面香与葱香四溢,让人多想再吃ㄧ口! 欢迎您来逛逛喔~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备面粉,加入酵母粉与盐,再加水1杯,用筷子轻拌,再慢慢加水,看面糰湿度控制最后水量。 - 第二步:
开始揉面糰,成糰后再加油揉光,面糰表面轻濆极少量的水,以保鲜膜包裹,静置约30-60分钟(约发至2倍大)。 - 第三步:
青葱洗净,切葱花,要沥干或用纸巾擦拭水份后,加胡椒粉与盐。 - 第四步:
静置后,再揉面糰,将空气赶出。 - 第五步:
将面糰分2等份,开始整型:A.葱大饼:a.先揉圆,压扁,再桿成厚约0.3-0.4cm的长方型。b.洒上葱花,由ㄧ侧往内卷,卷成长圆柱状,将葱花包裹于内。 c.再由ㄧ端向内卷,卷成螺旋状。d.再放置醒面30分钟。 - 第六步:
B.芝麻葱饼:a.先揉圆,压扁,再桿成厚约0.3-0.4cm的长方型。 b.葱花洒在中间位置,洒1/3面积,将1/3面皮折上。c.折起面,再洒上葱花,再将另一面折盖上来,捏紧整平。 d.表面濆少量的水,洒上芝麻,使其附着于上。e.再切小长方状。f.放置醒面30分钟。 - 第七步:
煎锅放少许油,放入葱饼,以极小火干煎(避免外焦内未熟),盖锅盖闷,约6-7分钟,再翻面续煎,煎至两面金黄。 - 第八步:
起锅,切自己喜爱的形状即可盛盘。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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