豌豆炒玉米笋
简单的家常菜，杏鲍菇换成蘑菇也好好吃😋
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备食材
- 第二步：
取一锅加油，放入葱跟红萝卜拌炒
- 第三步：
加入豌豆拌炒
- 第四步：
再加入玉米笋跟杏鲍菇拌炒，放50ml的水盖上锅盖闷熟（3-5分钟）
- 第五步：
起锅前洒盐拌炒一下就可以了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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