豌豆

马铃薯炖肉

如果说在台湾妈妈们学的第一道菜是卤肉后那在日本,日本妈妈们都会的家常菜一定就是马铃薯炖肉了! 有菜又有肉在锅上咕噜噜冒著白烟的模样,让人等不及赶快端上桌,一起来学充满妈妈味的料理吧

扇贝高丽菜卷@法国料理,基础的基础

本道菜用高丽菜卷包好扇贝,更容易烹调。扇贝的鲜美和高丽菜的甘甜融合为一,令人难以忘怀! 法国料理是许多人心中的终极美食,但却有「只能在餐厅才能品尝」、「做法步骤复杂,新手止步」的印象。在《法国料理,基础的基础》中,让法国料理名厨音羽和纪教大家:如何用超市、市场就能买到的食材,在家烹调正统法国料理! 朱雀官网「日安,法国 ! 法国饮食生活风格展79折!」

豌豆鲜炒干贝烧

天津八大碗,红烧干贝。海中珍品,咸鲜适中,鲜味丰富。家常菜常出现的豌豆,含有丰富的维生素C、β胡萝卜素、铁质、膳食纤维及蛋白质,搭配吃关东煮最爱的,一起入菜拌炒,增加鲜甜味,口感Q弹好吃~ 豌豆除了炒虾仁,搭配火过料拌炒,也好吃哦~

副食品-甜豌豆泥

为吐司儿活了30年,整整30年都非常讨厌豆类蔬菜,尤其是绿色的豆类蔬菜,举凡这次的甜豌豆、青豆、荷兰豆、四季豆、菜豆、丑豆等等等,吐司儿都~非~常~讨~厌~ 所以小笼包也讨厌甜豌豆这件事,吐司儿能够体谅小笼包,因为豆豆就是很臭的蔬菜啊!

小卷饭(透抽饭)

这道小卷饭(透抽饭) 需要花点功夫,但是一次作起来可以冷藏保存,要吃再加热或是放置室温回温即可使用,冷的也好吃

圣诞节餐桌之满足感爆棚➰牧羊人派•农舍派

👩🏻‍🌾其实农舍派里所放的牛绞肉可以替换成其他你喜欢的肉馅;所谓农舍派就是过去农妇马麻们的家常清冰箱(应该是清粮仓才对)料理,家里有什么剩料就通通给它大锅炖炖放进派里;最常见的配料应该就是肉加胡萝卜跟青豌豆了;但对于青豌豆我实在敬谢不敏,今天就省略不放,喜欢的朋友还是可以加进去喔! . 只要把牛肉内馅换成羊肉,就是英式牧羊人派了🥧 更多美丽的餐桌风景➰ IG: omememelly

茄红雪莲子意大利面

意大利面其实也是一道可以清冰箱的好料理,最近暑假到处乱跑,冰箱也没什么食材,就把能用的食材都拿出来吧~

无盐无油料理,柠檬蒸鱼

这道菜名虽是柠檬蒸鱼 但柠檬却是出炉后才淋上去 未加任何调味 全以蔬菜和鱼的鲜度 所释放出来的天然调味