泰式皮蛋沙拉
香菜跟洋葱发挥的淋漓尽致,在清迈长居吃到的一道菜
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
基本配备 - 第二步:
皮蛋蒸熟(其实不蒸也可,但温热的皮蛋和冰凉的洋葱搭在一起,口感很澎湃) - 第三步:
有雪花好美喔😍(这不是重点) - 第四步:
洋葱切丝,切完直接丢冰水浸泡or丢冰箱 - 第五步:
调味料 真的很随意,可依自己喜好调整 - 第六步:
这次比例 鱼露:柠檬汁 3:6 ,可自行调整 - 第七步:
底层:洋葱 中层:皮蛋 上层:香菜 再淋酱料,刚好有吃不完的坚果 可以捣碎洒在上面,口感更有层次 - 第八步:
好ㄘ
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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