泰式皮蛋沙拉

香菜跟洋葱发挥的淋漓尽致,在清迈长居吃到的一道菜
icook 2708 阅读

材料单

  1. 半颗洋葱
  2. 3株香菜
  3. 2颗皮蛋
  4. 3匙鱼露
  5. 6匙柠檬汁
  6. 1根辣椒
  7. 1颗蒜头
  8. 2匙糖
  9. 1匙盐
  10. 1把坚果/花生
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    基本配备
    泰式皮蛋沙拉的加工步骤
  2. 第二步:
    皮蛋蒸熟(其实不蒸也可,但温热的皮蛋和冰凉的洋葱搭在一起,口感很澎湃)
    泰式皮蛋沙拉的加工步骤
  3. 第三步:
    有雪花好美喔😍(这不是重点)
    泰式皮蛋沙拉的加工步骤
  4. 第四步:
    洋葱切丝,切完直接丢冰水浸泡or丢冰箱
    泰式皮蛋沙拉的加工步骤
  5. 第五步:
    调味料 真的很随意,可依自己喜好调整
    泰式皮蛋沙拉的加工步骤
  6. 第六步:
    这次比例 鱼露:柠檬汁 3:6 ,可自行调整
    泰式皮蛋沙拉的加工步骤
  7. 第七步:
    底层:洋葱 中层:皮蛋 上层:香菜 再淋酱料,刚好有吃不完的坚果 可以捣碎洒在上面,口感更有层次
    泰式皮蛋沙拉的加工步骤
  8. 第八步:
    好ㄘ
    泰式皮蛋沙拉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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