椒塩杏鲍菇~免油炸
有别以往其它的椒塩口味,加入九层塔味道就立刻显得与众不同喔 更多食谱皆收录在我的人气博客里: 官家菜blogger: /
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将切好的杏鲍菇放入锅内以少许的油煎到上色 - 第二步:
同一个锅子再放入蒜头碎、辣椒碎、葱花及九层塔碎拌炒,并且加入调味料快速的拌炒二三下就可以盛盘了 - 第三步:
成品带有相当特殊的椒塩味,同时还因加入九层塔的关係而让这道菜更加 显得与众不同喔
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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