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家常食材
水果
香蕉
香蕉燕麦巧克力饼干
只要三样食材,烤个20分钟就可以做好的饼干,当早餐或是点心都可以哦!
icook
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17 点赞
材料单
适量熟香蕉
适量燕麦
适量巧克力豆
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
预热烤箱
第二步:
香蕉去皮压烂
第三步:
加入约等量的麦片拌匀
第四步:
加入巧克力豆拌匀
第五步:
将香蕉燕麦用汤匙舀入烤盘,180度烤20分钟即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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