素古早味客家咸汤圆

冬至不免俗要吃汤圆应景,随着年纪增长,开始爱上咸汤圆的特殊口感,搭配客家料理必备的油葱酥下去调味,再加上茼蒿,真是十分调和,素食者也有好吃的古早味咸汤圆可以享用喔!
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材料单

  1. 一小盒市售小汤圆
  2. 一份茼蒿
  3. 5朵香菇(中大型)
  4. 适量油葱酥
  5. 少许白胡椒粉
  6. 少许酱油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    香菇泡开(香菇水保留)切丝,入锅加少许油略爆香,后拌入少许油葱酥,加入香菇水及适量的水煮滚。
    素古早味客家咸汤圆的加工步骤
  2. 第二步:
    同时间可另煮一锅开水,水滚后放入小汤圆(不需事先解冻),待浮起后再滚约一分钟,捞起放入汤底。
    素古早味客家咸汤圆的加工步骤
  3. 第三步:
    步骤1依口味加入白胡椒粉、酱油、盐下去调味,最后再放入茼蒿煮滚即完成。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
汤圆另锅煮起可让汤头更干净爽口。
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