来煮波士顿龙虾吧!
料理的好的龙虾挤上新鲜柠檬汁后沾着融化奶油一起吃~非常美味喔 :) 详细图文介绍波士顿龙虾:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
烧滚一锅水后 撒入少许海盐 - 第二步：
放入龙虾煮熟即可 我自己喜欢的熟度是1.25磅的龙虾滚水煮约7-8分钟 我看到也有人是喜欢煮5分钟内(但我觉得还蛮生的XD) 煮好的龙虾放入冰水中泡一下 这样可以让龙虾肉吃起来更Q弹! - 第三步：
将一大块无盐奶油融化在碟中 并将柠檬汁挤在龙虾上 就可以沾着奶油吃!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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