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海鲜
鲜虾
红椒咖哩虾
本来以为红椒粉会很辣小孩不敢吃,结果加上咖哩还真美味,小孩一点也不会排斥,红红的很下饭.
icook
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111 点赞
材料单
10白虾
1/2洋葱
1咖哩块
1匈牙利红椒粉
1水
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
备料虾去鬚,洋葱切丁
第二步:
放油炒香洋葱,接着把虾入锅炒至半熟
第三步:
加1碗水,放咖哩红椒粉一起炒至虾熟,虾熟后也收干汤汁了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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