《香叶鱼露虾球》
简易的虾仁菜式,搭配丰富料头(配料),充满东南亚风味,想吃不一定要上餐馆啊! 欢迎到米太厨房手记Facebook专页讚好!参看更多食谱和烹饪影片! /
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
虎虾去头去壳(留尾段),去肠;用少许盐抹匀虾身,之后用水冲净,用厨房纸印干水分。用刀在虾背开一刀(切双飞),不要把虾切断! - 第二步:
用少许白胡椒粉和粟粉(太白粉)把虾略腌,放入雪柜。 - 第三步:
蒜头切碎,干葱头切片、红椒切丝,青葱斜切成小段,九层塔去梗。 - 第四步:
鱼露、青柠汁和椰糖拌匀备用。 - 第五步:
锅中烧热2汤匙油,下九层塔叶煎脆,捞起备用。 - 第六步:
下虾球煎至两面金黄,捞起备用。 - 第七步:
顺序下红椒丝、干葱片、蒜茸略炒,加入汁料煮滚。 - 第八步:
把虾回锅,加入青葱兜匀,放上脆九层塔即可享用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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