鲜虾咖喱粉丝煲【铸铁锅 法瑯锅料理】
超简单的鲜虾咖喱粉丝煲 浓浓虾味 甜甜微辣
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
加入椰子油热锅加入虾子煸出虾香后取出虾子
- 第二步：
原锅加入洋葱、蒜末、姜黄拌炒出香味后加入绿咖喱炒出香味（怕辣的人可以省略绿咖哩）
- 第三步：
加入500 CC的水与咖喱块与糖咖喱块化开放入虾子煨熟 取出待会摆盘使用
- 第四步：
加入粉丝待粉丝煮到外围变透明中心还有一点白白后立即关火摆入虾子与九层塔锅中的余温很快就会把粉丝煮熟
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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