淡水虾卷~简易好味~
香酥可口的淡水虾卷,自己做的料好实在,吃起来也放心,重点是~做法真的简单!
1316 阅读
119 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
虾肉用刀背略微拍扁后切小块,再与绞肉、葱花和[调味料]一起抓拌均匀。 - 第二步:
拌好的肉馅可直接使用,或是事先准备妥当存放于冰箱。 - 第三步:
馄饨皮呈菱形摆放,将肉馅横向抹平于左右两侧对角线上(边缘保留1公分空间),将下方的皮往上折到离顶点约1公分的位置,再将肉馅由下往上卷起,顶点沾上少许水收口固定即可。 - 第四步:
若担心包好的虾卷相互沾黏,可在盘子上撒上少许的太白粉即可。 - 第五步:
平底锅中倒入薄薄一层油,加热至170度(放入木头筷子,周围会冒出小泡即差不多),放入虾卷煎至两面金黄酥脆即可起锅沥油。 - 第六步:
搭配泰式甜辣酱一起食用
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复