油闷软壳虾
油焖大虾像我这样做,壳酥肉嫩,色泽红亮,大人小孩都爱吃……拿来招待朋友绝不丢脸,实在连自己都惊艳。大人可以直接吃虾壳,裹着丰富滋味的虾壳真的不要浪费剥掉。起码吸一下虾壳!真的!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
剪掉虾卤、虾头尖尖的部分、虾脚。剖背,看到肠泥的就顺便拉出来。然后厨房纸巾吸一下虾子的水份。 减少油闷时爆油。请注意烹饪安全 - 第二步:
锅烧热,再放多一点油在锅内,放入吸干水份的虾子🦐 煎至两面变橘,立马加入2/3碗啤酒🍻(我今天用的是百威) - 第三步:
啤酒加入后,摇一摇锅子,让虾子、油、啤酒合一。 然后加入1.5茶匙的糖,一大匙的酱油。晃一晃锅子,等待收汁。 - 第四步:
收汁的过程,会看到汤汁变稠,虾子变亮 - 第五步:
差不多收汁到这个程度即可。留一点汁巴在虾壳上刚刚好。 如果继续煮继续收汁。反而浓稠的汤汁会转换成水喔!变稀 - 第六步:
因为有开背油闷过。可以看见虾肉与虾壳已经分开了。加上卤角尖锐声部份都剪掉了,所以整隻虾可以直接吃。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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