简单下酒菜★洋葱椒盐虾
基本上是清冰箱的菜色,洋葱剩半颗已经放在冰箱一个礼拜了,决定和冷冻的草虾和一些辛香料做成一道下酒的菜,其实还不错吃耶又简单!!!
764 阅读
119 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将蒜头、辣椒、青葱切丁备用,青葱的部分葱白和葱青分开。 洋葱切粗条状备用,虾子洗净处理肠泥后备用。 - 第二步:
下少许油爆香姜末,加入虾子快炒,呛一点米酒去腥,虾子颜色变红色就可捞起备用。 - 第三步:
原锅不需另加油爆香蒜末、辣椒末、葱白,加入少许盐巴、胡椒粉、黑胡椒粒拌炒。 - 第四步:
待洋葱稍变色就可加入刚处理好的虾子一同拌炒,起锅前放入葱青,并浇上一些香油即可起锅。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复