咸蛋鲜虾炒饭

想不到咸蛋和虾子也能谱出和谐美妙的滋味,咸蛋的咸香搭上鲜虾海味真的让人一口接一口停不下喔!
icook 2302 阅读

材料单

  1. 2杯米量白饭
  2. 1颗咸蛋
  3. 150g白虾
  4. 适量红萝卜
  5. 适量高丽菜
  6. 适量青葱
  7. 适量胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将所有材料切末、虾子去虾壳和虾泥
    咸蛋鲜虾炒饭的加工步骤
  2. 第二步:
    爆香咸蛋和红萝卜后加入白饭大火翻炒
    咸蛋鲜虾炒饭的加工步骤
  3. 第三步:
    白饭与配料翻炒均匀后加入高丽菜和青葱,洒盐巴和胡椒粉调味即可
    咸蛋鲜虾炒饭的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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