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海鲜
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咸蛋鲜虾炒饭
想不到咸蛋和虾子也能谱出和谐美妙的滋味,咸蛋的咸香搭上鲜虾海味真的让人一口接一口停不下喔!
icook
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120 点赞
材料单
2杯米量白饭
1颗咸蛋
150g白虾
适量红萝卜
适量高丽菜
适量青葱
适量胡椒粉
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
将所有材料切末、虾子去虾壳和虾泥
第二步:
爆香咸蛋和红萝卜后加入白饭大火翻炒
第三步:
白饭与配料翻炒均匀后加入高丽菜和青葱,洒盐巴和胡椒粉调味即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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