无敌炸虾
美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
虾子退冰后,一隻一隻用剪刀从背部剪开,去除虾肠,擦干备用。 - 第二步:
将面粉、盐、胡椒、虾子放入塑胶袋中摇晃均匀,每隻虾都有沾上面粉就可以了。 - 第三步:
拿一个小锅倒入适量的油,加热到有油纹出现,放一些面粉试试看如果立刻浮起就可以炸了,虾子放入锅中炸至背部切开的部分全开,虾壳呈橘红色就差不多熟了。虾子不用炸太久,不然虾肉会紧缩变硬。 - 第四步:
如果想搭配薯条的话,建议薯条先炸哦!这样就完成了。很简单又好吃。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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