盐酥虾『家乐福厨神大赛』
先将鲜虾从背部剪开,省去剥虾壳的麻烦,以少许油将虾煎得有些焦香味,再放入切碎的葱姜蒜辣椒,加上盐和胡椒,美味的盐酥虾就完成了
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备食材 - 第二步:
虾从背部剪开洗去肠泥后以1大匙米酒稍腌几分钟,葱姜蒜辣椒切末备用 - 第三步:
锅热放1大匙油中火煎虾 - 第四步:
煎到虾变红色再放入全部的葱姜蒜辣椒及[调味料]一起拌炒到水份收干即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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