沙拉龙鬚虾
这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
米粉汆烫备用.虾子剥壳去肠泥洗净沥干水分备用 - 第二步:
取一点米粉平放盘子上.将虾子放中间把虾子连同米粉卷起来备用 - 第三步:
锅子内放油将油烧热{中火}在将粿好的虾子下锅炸至金黄色即可 - 第四步:
将虾子取出放盘子上挤上少许沙拉酱即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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