[电锅]低卡清蒸鲜虾豆腐

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材料单

适量葱花
适量姜末
适量蒜头
适量辣椒
1盒中华豆腐
数隻鲜虾
适量粉丝(可省略)
一汤匙米酒
两汤匙酱油
1/2汤匙味霖

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
依序豆腐、粉丝、虾子、葱花、姜末、蒜头、辣椒放好。
第二步：
把米酒、酱油、味霖淋上去，放入电锅。外锅放一杯水，跳起来就可以吃了。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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