凤凰虾卷
蛋香和海苔加入虾卷简直一绝
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
虾子洗净剥壳（壳别浪费留下可熬汤） 拍扁切成小碎 - 第二步：
蛋洗净打成蛋汁加些许盐小火煎成蛋皮 - 第三步：
蛋皮放最下层、迭上海苔、铺上虾仁浆 - 第四步：
将调味料加入虾仁浆用手抓匀放置十五分钟 - 第五步：
入电锅外锅加一小杯250ml开水蒸熟及完成 - 第六步：
红萝卜洗净切条状增色可加可不加
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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