洋葱奶油虾
这道料理食材简单,做法容易又快速,轻轻松松就可以上桌,重点是香、甜、鲜,美味极了!也非常适合当冷便当的菜肴。 欢迎您来逛逛喔~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1.准备所有食材,清理与清洗之。 - 第二步:
2.青葱切葱花;洋葱切粗丝;草虾(白虾)修剪虾头、虾鬚、虾脚、去肠泥(可依个人喜爱,决定是否开背)。 - 第三步:
3.起锅,加入食用油,开小火,放入草虾。 - 第四步:
4.续放入洋葱,将草虾烧煎一下,洋葱炒香即可。 - 第五步:
5.再加入米酒、奶油、水,盖锅盖闷煮至虾身卷曲即可(约2-3分钟,视虾子的大小尾而定)。 - 第六步:
6.再加入盐、黑胡椒粒与葱花拌匀即可关火。 - 第七步:
7.起锅盛盘。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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