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家常食材
海鲜
鲜虾
蒜头胡椒虾~热吃冷吃都好吃,下酒的好配菜
虾新鲜,简单的料理就很美味。
icook
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118 点赞
材料单
1盒急速冷冻白虾
适量蒜末
适量胡椒
少许油
微量米酒
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
热锅热油后丢入蒜末爆香,再洒入胡椒粉拌炒。
第二步:
白虾放入锅里,不停拌炒使虾身受热均匀,也将配料沾在虾身上,变红后加入少许米酒就可起锅。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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