地瓜球 (气炸锅)

外酥内软超好吃!!
icook 2696 阅读

材料单

  1. 两条地瓜
  2. 150g地瓜粉
  3. 60g砂糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将地瓜切小块蒸熟,加入地瓜粉及砂糖压成泥。 地瓜泥揉成丸状。
    地瓜球 (气炸锅)的加工步骤
  2. 第二步:
    开始放入气炸锅表面可以喷一点油
    地瓜球 (气炸锅)的加工步骤
  3. 第三步:
    180c (360f) 10分钟就好了喔!!
    地瓜球 (气炸锅)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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